Орешки обжарить без масла. Грейпфрут почистить, половину мякоти разделить на дольки, очистить от пленочки. Из

Фруктовый салат «Экзо»

Все ингредиенты, промываем, нарезаем кубиками, укладываем слоями в салатник: апельсин, банан, персик, слива, киви,

Морковь почистить, помыть и натереть на среднюю терку. Крыжовник помыть и разрезать на 2 части. Смешать морковь

Яблоки помыть и очистить от сердцевинок. Бананы почистить и нарезать ломтиками, а яблоки натереть на крупную

Груши помыть, почистить и порезать крупными кубиками. В сковороде разогреть немного оливкового масла. Слегка

Рукколу помыть, удалить черенки и обсушить. Грушу помыть, очистить от кожуры и нарезать довольно тонкими ломтиками.

Салат с хурмой и яблоками

Приготовим заправку: смешаем оливковое масло, соевый соус, бальзамический уксус, мед, добавим по вкусу соль