Кефир с фруктами в блендере

Фрукты помыть, очистить от кожицы и семян. Нарезать и выложить в блендер. Влить кефир, добавить обычный и ванильный сахар и кардамон. Тщательно взбить до однородности и перелить полученный коктейль в высокий стакан. Украсить листочками свежей мяты и сразу подать на стол.

Приятного аппетита!

Кефир с фруктами в блендере - очень полезный и вкусный напиток, который просто необходим для здоровья нашего организма, ведь в нем содержится море полезных веществ и витаминов. К сожалению, далеко не все любят кефир и другие кисломолочные напитки, а ведь они так полезны. Для таких приверед наш сайт предлагает Вам приготовить вот такой фруктовый коктейль на основе кефира и свежих фруктов, который с удовольствием выпьет даже самый большой противник кефира. Готовится этот коктейль совсем не сложно, а получается он невероятно вкусным, сытным и витаминным.


Ингрединеты:

  • кефир200 мл
  • яблоки100 г
  • спелая сочная груша100 г
  • сахар1/2-1 ст. ложка
  • молотый кардамон1/8 ч. ложки
  • ванильный сахар1 щепотка
  • листочки свежей мятыдля украшения

Общие данные:

Основной ингредиент: кефир

Error
Whoops, looks like something went wrong.